「NMF（Natural Moisturizing Factor：ナチュラル・モイスチュアライジング・ファクター）と呼ばれる、表皮の角質にある、肌の保湿やバリア機能を担う成分は、もともと肌に備わっているものです。洗い過ぎず、適切に清潔にしておくことが大切です。
紫外線対策はオールシーズン行いましょう。太陽光に含まれる紫外線は、肌老化を進める原因のひとつ。日光を浴びると、肌を紫外線から守るために、肌内部でメラニン色素がつくられ、肌の色が濃くなります。これが日焼けです。さらに繰り返し浴びると、シミになってしまいます。また、肌の深い部分に達した紫外線がコラーゲンを破壊し、シワの原因にも。
「肌の奥まで届く紫外線A波（UVA）は、深いしわやたるみの原因になりやすいです。曇りの日でも、紫外線は振り注いでいます。快晴の時に比べると、うす曇りの場合は約80～90％、くもりの場合は約60％、雲間から太陽が見えるときは雲からの散乱光が加わり、快晴時よりもたくさんの紫外線が降り注ぐことも。毎日、十分にUVケアを行いましょう」
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アンチエイジングとは
日本語では「抗老化」、「抗加齢」といわれています。
活性酸素によるサビつき（酸化）
老化の原因の中でも、直接的に影響していると言われるのが活性酸素です。
酸化とともに予防すべきこげつき（糖化）
老化を早めるとされる悪玉物質に、AGE（終末糖化産物）があります。
ホルモンの減少
年齢によるホルモン値の減少も、老化の原因のひとつと考えられています。
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